Un matí amb David Bueno

El neurocientífic i educador David Bueno xerrarà amb els estudiants sobre les transformacions dels seus cervells en una de les etapes més importants de les seves vides, a partir del seu llibre El cervell de l’adolescent (Rosa dels Vents, 2022). El cervell és l’òrgan del pensar, on es generen i gestionen els nostres comportaments. Canvia constantment: tot el que aprenem i les experiències que tenim, i sobretot com les vivim, alteren la seva estructura i, per tant, afecten la manera com ens percebem a nosaltres mateixos i com ens comportem amb les altres persones.

Un moment de canvi crucial és l’adolescència, on resulta essencial trencar els límits que se’ns han imposat per tal de ser creatius. En aquest període, s’activen tres zones del cervell: l’amígdala, que s’encarrega de generar emocions, es torna hiperreactiva; l’escorça prefrontal, que modula la reflexivitat i la gestió emocional, pateix un alt grau de reconnexió; i finalment, l’estriat, la zona que s’encarrega de generar recompensa, acull nous estímuls. Comprendre com es construeix i reconstrueix el nostre cervell ens permetrà reflexionar sobre com aprofitar-nos-en per viure amb més plenitud.